Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Przepisy
1005 przepisów
Przygotuj smaczne dania bez laktozy w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal lub delektuj się pieczonymi frytkami z batatów o wartości 297 kcal. Różnorodne i szybkie dania dla każdego.
Średnie
Jjampong z owocami morza
928 kcal
47g
45 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Ensaladilla Rusa – hiszpańska sałatka jarzynowa
665 kcal
23g
45 min
Średnie
Fideuà z owocami morza
727 kcal
51g
45 min
Średnie
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Łatwe
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Średnie
Chrupiący kurczak w sezamie
559 kcal
30g
35 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Kurczak z grzybami po chińsku
301 kcal
29g
35 min
Łatwe
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
Średnie
Spaghetti alle vongole – makaron z małżami
747 kcal
32g
35 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(690)w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(528)w mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(509)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(509)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(508)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(484)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(478)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(469)w mniej niż 45 min bez laktozy Mięsa i ryby(354)w mniej niż 45 min bez laktozy Dania główne(193)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(162)w mniej niż 45 min bez laktozy chińskie Przepisy(148)