Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy
162 przepisów
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Sałatka z glonów wakame i ogórka
85 kcal
2g
15 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Średnie
Kaeng Som – tajskie kwaśne curry
334 kcal
39g
40 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Średnie
Sos rybny (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Łatwe
Marchewkowe Som Tum
285 kcal
9g
20 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy