Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
509 przepisów
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średnie
Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza
753 kcal
47g
35 min
Średnie
Okonomiyaki z boczkiem
742 kcal
26g
35 min
Średnie
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Średnie
Sałatka z wieprzowym katsu
972 kcal
48g
40 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Jajka w chermouli
229 kcal
8g
35 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Makaron z rybą po hiszpańsku
701 kcal
42g
35 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Hiszpański ryż pomidorowy
420 kcal
7g
40 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy