Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
w mniej niż 45 min bez laktozy koreańskie Przepisy
80 przepisów
Przepisy na dania koreańskie bez laktozy zapraszają do Twojego domu. Przygotuj pyszny Ganjang Jjajang lub klopsiki wieprzowe po koreańsku w mgnieniu oka. Każda potrawa została zaprojektowana, aby zaspokoić Twój apetyt w mniej niż 45 minut.
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Średnie
Koreański tatar wołowy (Yukhoe)
529 kcal
44g
25 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Średnie
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Koreańskie Galbi Wołowe
848 kcal
51g
45 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Łatwe
Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki
270 kcal
4g
35 min
Średnie
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Średnie
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min