paleo Przepisy

Przepisy paleo łączą smaki i odżywianie. Marynowane kapary (11 kcal) i Sałatka z marynowanymi paprykami z czosnkiem i kuminem (194 kcal) ilustrują to podejście. Przygotuj się na rozkoszowanie się bogatymi i różnorodnymi daniami.

Łatwe

Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim

273 kcal

15g

25 min

Łatwe

Bób z miętą i czosnkiem

268 kcal

12g

20 min

Łatwe

Okra w aromatycznych pomidorach

208 kcal

5g

50 min

Łatwe

Fasolka szparagowa z miętą

201 kcal

4g

45 min

Łatwe

Domowa harissa rzemieślnicza

322 kcal

4g

50 min

Łatwe

Tradycyjny hummus

657 kcal

25g

15 min

Łatwe

Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną

776 kcal

46g

35 min

Łatwe

Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

614 kcal

47g

30 min

Łatwe

Pieczony Branzino

943 kcal

102g

45 min

Łatwe

Branzino z Cytryną

532 kcal

49g

35 min

Łatwe

Wieprzowy Khorovats

724 kcal

52g

45 min

Średnie

Feijoada

1523 kcal

107g

220 min

Średnie

Greckie Stifado wołowe

690 kcal

43g

180 min

Łatwe

Młoda cebulka w sosie vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Łatwe

Ryba po prowansalsku

331 kcal

30g

45 min

Średnie

Potée Auvergnate

1280 kcal

72g

190 min

Łatwe

Provençal warzywny tian

231 kcal

5g

85 min

Łatwe

Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku

360 kcal

4g

35 min

Łatwe

Tradycyjna duszona kiszona kapusta

374 kcal

11g

110 min

Łatwe

Klasyczna sałatka ziemniaczana po niemiecku

356 kcal

5g

45 min

Łatwe

Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy

647 kcal

36g

85 min

Łatwe

Linsensalat – niemiecka sałatka z soczewicy

622 kcal

36g

50 min

Średnie

Sałatka z Owoców Morza

575 kcal

62g

95 min

Łatwe

Sałatka śledziowa z burakami (Rote Bete Salat)

372 kcal

14g

70 min