Łatwe
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
526 kcal
26g
95 min
paleo do zamrażania Przepisy
195 przepisów
Przepisy paleo doskonale się przechowują w zamrażarce. Przygotuj Chtitha z kurczaka (708 kcal) na pocieszający posiłek. Bessara z grochu (793 kcal) i Cachaço de Porco (948 kcal) również świetnie nadają się do Twoich zapasów.
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Średnie
Tunezyjska marqa z fasolką szparagową
683 kcal
38g
90 min
Łatwe
Kurczak w papryce
754 kcal
58g
65 min
Średnie
Staropolski bigos (bigos myśliwski)
952 kcal
48g
210 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Średnie
Tradycyjny Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Domowe frytki idealne
445 kcal
5g
35 min
Łatwe
Pikantna czarna fasola
562 kcal
19g
75 min
Łatwe
Wegetariańskie chili
510 kcal
25g
80 min
Średnie
Brytyjskie curry z koźliny
1258 kcal
110g
140 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Kurczak Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Łatwe
Grillowane kiełbaski merguez
520 kcal
22g
15 min
Średnie
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min