Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
niskowęglowodanowe Przepisy
1835 przepisów
Smaczne i lekkie dania, przepisy low carb są liczne. Ciasto Fillo z orzechami i chili (816 kcal) zachwyca swoją oryginalnością. Muhammara z pieczoną papryką i orzechami (433 kcal) dodaje śródziemnomorskiego akcentu do Twojego talerza.
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Średnie
Sardynki w chrupiącym cieście po bliskowschodniemu
1069 kcal
34g
35 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Średnie
Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny
756 kcal
45g
65 min
Łatwe
Sos jogurtowy ze szczypiorkiem
175 kcal
3g
10 min
Średnie
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Średnie
Tradycyjna harira z jagnięciną i strączkami
431 kcal
25g
100 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Łatwe
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy Przepisy(1383)niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy(1143)niskowęglowodanowe dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(1125)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1110)łatwe niskowęglowodanowe Przepisy(1023)niskowęglowodanowe batch cooking Przepisy(980)niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy(837)niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(823)niskowęglowodanowe do zamrażania Przepisy(808)o średniej trudności niskowęglowodanowe Przepisy(798)niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisy(715)niskowęglowodanowe bogate w białko Przepisy(694)