Łatwe
Schnippelbohnen
470 kcal
18g
65 min
niskowęglowodanowe Warzywa
205 przepisów
Warzywa low carb to czysta przyjemność. Smażony seler z czosnkiem i pieprzem syczuańskim (111 kcal) oraz Habas con Jamón (403 kcal) to pyszne wybory. Przygotuj się na smakowite dania, które łączą smak i lekkość.
Łatwe
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Ziemniaki po neapolitańsku
349 kcal
5g
50 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Ziemniaki po rzymsku
314 kcal
4g
55 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min