Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
niskowęglowodanowe lekkie Przepisy
1125 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi przepisami low carb, takimi jak Sałatka z granatem i świeżymi ziołami (330 kcal) lub Briouates z warzywami (341 kcal). Z 648 różnorodnymi daniami, zdrowe opcje są w zasięgu ręki.
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Fricassée z Warzyw w Śmietanie
359 kcal
7g
50 min
Średnie
Piononos de Santa Fe
211 kcal
6g
60 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Łatwe
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)
301 kcal
24g
50 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Trudne
Domowy Salchichón rzemieślniczy
350 kcal
17g
60 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Pory z sosem vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z boćwiną
422 kcal
13g
50 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Ziemniaki na parze
160 kcal
4g
35 min
Średnie
Bai Toey Gai
394 kcal
29g
50 min
Łatwe
Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min