Łatwe
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy
54 przepisów
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Średnie
Cataplana z owocami morza
614 kcal
67g
55 min
Łatwe
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Łatwe
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Łatwe
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Średnie
Feijoada po transmontańsku
775 kcal
51g
160 min
Łatwe
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Średnie
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Odkryj również
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe anty-cholesterolowe portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciwzapalne portugalskie Przepisy