Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
niskowęglowodanowe batch cooking Przepisy
980 przepisów
Przygotuj swoje posiłki z wyprzedzeniem z 980 przepisami low carb. Od Sałatki z marynowanymi paprykami z czosnkiem i kuminem (194 kcal) po Mutton Seekh Kebab (495 kcal), te dania są smaczne i praktyczne.
Łatwe
Bossam: Rozpływający się w ustach boczek po koreańsku
1495 kcal
33g
80 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Średnie
Chonggak-kimchi (Kimchi z rzodkwi typu ponytail)
261 kcal
12g
55 min
Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Średnie
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Koreańskie Galbi Wołowe
848 kcal
51g
45 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Gamja-jorim – koreańskie duszone ziemniaki
270 kcal
4g
35 min
Średnie
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Haejang-guk: Koreańska zupa z wołowiną i krwią
693 kcal
68g
150 min
Średnie
Gulasz Wołowy
651 kcal
43g
175 min
Łatwe
Gulasz Kurczakowy
577 kcal
36g
65 min
Łatwe
Kurczak na Patyku
419 kcal
34g
35 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min