łatwe wegańskie Przepisy

Łatwe przepisy wegańskie stawiają na szybkie i smaczne dania. Sałatka orientalna z bulgurem i ciecierzycą (600 kcal) rozświetli Twoje posiłki, podczas gdy sałatka z pomarańczy z czarnymi oliwkami (256 kcal) doda świeżości. Urozmaicaj smaki tymi prostymi kreacjami.

Łatwe

Bulgur z mnóstwem świeżych ziół

467 kcal

9g

35 min

Łatwe

Bulgur z orzechami włoskimi

410 kcal

10g

30 min

Łatwe

Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką

371 kcal

12g

15 min

Łatwe

Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim

273 kcal

15g

25 min

Łatwe

Bób z miętą i czosnkiem

268 kcal

12g

20 min

Łatwe

Okra w aromatycznych pomidorach

208 kcal

5g

50 min

Łatwe

Fasolka szparagowa z miętą

201 kcal

4g

45 min

Łatwe

Domowa harissa rzemieślnicza

322 kcal

4g

50 min

Łatwe

Tradycyjny hummus

657 kcal

25g

15 min

Łatwe

Chińskie placuszki z batatów

592 kcal

8g

45 min

Łatwe

Methi Daal

334 kcal

16g

55 min

Łatwe

Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków

276 kcal

17g

30 min

Łatwe

Młoda cebulka w sosie vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Łatwe

Tarta z fioletowymi węgierkami

370 kcal

5g

55 min

Łatwe

Sezamowe ciasto z tahini (Tahinopita)

608 kcal

12g

65 min

Łatwe

Provençal warzywny tian

231 kcal

5g

85 min

Łatwe

Apfelmus – tradycyjny mus jabłkowy

190 kcal

1g

40 min

Łatwe

Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku

360 kcal

4g

35 min

Łatwe

Rotkohl: Modra kapusta z jabłkami

235 kcal

3g

110 min

Łatwe

Gohan: Japoński ryż gotowany na parze

533 kcal

10g

55 min

Łatwe

Baba ganoush po grecku

205 kcal

4g

60 min

Łatwe

Pomidorowy bulgur

383 kcal

9g

35 min

Łatwe

Marchewka z kuminem po grecku

122 kcal

2g

35 min

Łatwe

Seler po grecku w sosie vinaigrette

168 kcal

2g

20 min