łatwe niskowęglowodanowe Przepisy

Przepisy low carb to pyszny sposób na lekkie jedzenie. Spróbuj Sałatki z sałaty i oliwek z miętą (173 kcal) lub kremowego Muhallebi (299 kcal). Każdy z tych przepisów łączy prostotę z przyjemnością.

Łatwe

Chutney z tamaryndowca

151 kcal

1g

20 min

Łatwe

Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca

157 kcal

3g

35 min

Łatwe

Curry z rdzawca w mleczku kokosowym

480 kcal

29g

40 min

Łatwe

Curry z zielonego groszku i mleczka kokosowego

450 kcal

12g

40 min

Łatwe

Curry z łososia w mleczku kokosowym

548 kcal

36g

35 min

Łatwe

Aloo Matar – indyjskie curry z ziemniakami i groszkiem

305 kcal

8g

55 min

Łatwe

Kurczak curry z mleczkiem kokosowym

614 kcal

31g

55 min

Łatwe

Wołowina z bazylią

365 kcal

27g

25 min

Łatwe

Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin

496 kcal

35g

25 min

Łatwe

Chińskie szaszłyki z karkówki

442 kcal

31g

30 min

Łatwe

Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku

253 kcal

31g

23 min

Łatwe

Pikantne krewetki z chili i czosnkiem

234 kcal

29g

20 min

Łatwe

Krewetki po chińsku na zimno

222 kcal

34g

20 min

Łatwe

Wieprzowina duszona z marchewką po chińsku

714 kcal

45g

95 min

Łatwe

Wieprzowina z grzybami po chińsku

409 kcal

35g

35 min

Łatwe

Wieprzowina z szalotkami po chińsku

531 kcal

32g

30 min

Łatwe

Kurczak z bazylią po chińsku

325 kcal

34g

25 min

Łatwe

Stir-fry z tofu i szpinakiem

356 kcal

21g

25 min

Łatwe

Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka

192 kcal

21g

30 min

Łatwe

Tofu w sosie musztardowym

254 kcal

17g

25 min

Łatwe

Jabłka duszone w cydrze z cynamonem

224 kcal

1g

40 min

Łatwe

Ziemniaki księżnej

307 kcal

9g

60 min

Łatwe

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Łatwe

Grzanki z ciepłym serem kozim

359 kcal

14g

15 min