Łatwe
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
łatwe lekkie Przepisy
944 przepisów
Łatwe i lekkie przepisy pasują do każdej chwili. Przygotuj Chips and Salsa Maison (359 kcal) na udaną przekąskę. Steak z jagnięciny z przyprawami z Lewantu (441 kcal) lub Sałatka z awokado z granatem i kminkiem (456 kcal) dopełniają ten smaczny wybór.
Łatwe
Włoski pudding chlebowy z Marsala
356 kcal
10g
65 min
Łatwe
Ziemniaki po neapolitańsku
349 kcal
5g
50 min
Łatwe
Moong Dal Kitchari
354 kcal
10g
50 min
Łatwe
Chrupiące kalmary po włosku
460 kcal
35g
25 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Włoskie Lody z Czerwonymi Owocami i Mascarpone
470 kcal
6g
60 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem
396 kcal
8g
11 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Ziemniaki po rzymsku
314 kcal
4g
55 min
Łatwe
Wołowe Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Łatwe
Cocadas
422 kcal
8g
35 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min