Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
łatwe keto Dania główne
40 przepisów
Łatwe do przygotowania pełnowartościowe dania keto. Ensalada Mixta (388 kcal) i Calabacines Rellenos (624 kcal) ilustrują prostotę i smak. Sałatka wołowa po tajlandzku (238 kcal) dodaje egzotycznego akcentu do twoich posiłków.
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Gulasz Kurczakowy
577 kcal
36g
65 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Łatwe
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
419 kcal
25g
25 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Łatwe
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
Łatwe
Tradycyjna zapiekanka z kalafiora z beszamelem i boczkiem
434 kcal
20g
60 min
Łatwe
Zapiekanka z cukinii (Gratin)
435 kcal
19g
60 min
Łatwe
Bakłażan faszerowany po amerykańsku
492 kcal
33g
65 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Gebackene Zucchini
567 kcal
40g
60 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwe
Kurczak curry z mleczkiem kokosowym
614 kcal
31g
55 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Fricassée z Grzybów
287 kcal
7g
35 min