Łatwe
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej
416 kcal
36g
30 min
łatwe bez laktozy Przepisy
868 przepisów
Rozkoszuj się pita z gładkim hummusem (884 kcal) na szybki posiłek. Sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) dodaje świeżości. Każdy przepis bez laktozy upraszcza przygotowanie, jednocześnie zachwycając podniebienia.
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwe
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Łatwe
Aromatyczne curry warzywne z mleczkiem kokosowym
673 kcal
19g
55 min
Łatwe
Ziemniaki po sarladzku (Pommes Sarladaises)
450 kcal
8g
60 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Łatwe
Pieczona dynia z czosnkiem i tymiankiem
167 kcal
3g
50 min
Łatwe
Potrawka z soczewicy z wędzonym boczkiem
508 kcal
32g
60 min
Łatwe
Aromatyczny gulasz z ciecierzycy
560 kcal
27g
60 min
Łatwe
Staropolskie rillettes wieprzowe
941 kcal
23g
260 min
Łatwe
Sałatka z buraków z olejem z orzechów włoskich
318 kcal
5g
60 min
Łatwe
Tortille z batatów
313 kcal
7g
45 min
Łatwe
Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
596 kcal
26g
15 min
Łatwe
Smażony ryż po amerykańsku
734 kcal
18g
25 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z komosą ryżową i ziołami
591 kcal
21g
35 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Łatwe
Sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka ziemniaczana
488 kcal
18g
45 min
Łatwe
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
łatwe bez laktozy Mięsa i ryby(242)łatwe bez laktozy Dania główne(182)łatwe bez laktozy Warzywa(143)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)łatwe bez laktozy chińskie Przepisy(97)łatwe bez laktozy Przystawki(87)łatwe bez laktozy Przekąski(79)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)łatwe bez laktozy koreańskie Przepisy(67)łatwe bez laktozy włoskie Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(55)łatwe bez laktozy Sałatki(54)