Łatwe
Warzywne katsu
522 kcal
15g
35 min
łatwe bez laktozy japońskie Przepisy
77 przepisów
Przepisy na japońskie dania bez laktozy są pyszne i różnorodne. Wypróbuj Mame Gohan z 304 kcal lub Bakłażana glazurowanego w miso z 381 kcal. Przygotuj się na rozkoszowanie się autentycznymi i prostymi daniami.
Łatwe
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Yaki Udon z wieprzowiną i grzybami shiitake
698 kcal
27g
25 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Mame Gohan
304 kcal
7g
40 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwe
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwe
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwe
Kurczak Katsu
843 kcal
47g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Łatwe
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min