koszerne Przepisy

Przepisy koszerne są w pełni siły z różnorodnymi daniami. Rozkoszuj się Nasu Yaki: Bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub delektuj się Makaronem z jogurtem, czosnkiem i masłem chili (598 kcal).

Średnie

Onigirazu – japońska kanapka sushi

772 kcal

21g

40 min

Łatwe

Domowe Takuan

111 kcal

2g

25 min

Łatwe

Tamago Kake Gohan

611 kcal

18g

20 min

Średnie

Tataki z tuńczyka w sezamie

414 kcal

39g

25 min

Średnie

Tsukune z kurczaka

317 kcal

28g

35 min

Średnie

Tradycyjny gulasz wołowy

777 kcal

47g

175 min

Łatwe

Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry

438 kcal

31g

30 min

Średnie

Sushi wegetariańskie z tofu

749 kcal

19g

60 min

Łatwe

Sałatka z glonów wakame i ogórka

85 kcal

2g

15 min

Łatwe

Ryż z makaronem vermicelli

534 kcal

13g

35 min

Łatwe

Pizza z ryżem

530 kcal

19g

40 min

Średnie

Groszek wasabi

341 kcal

8g

70 min

Łatwe

Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze

275 kcal

17g

35 min

Łatwe

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min

Łatwe

Yaki Niku

316 kcal

24g

20 min

Średnie

Wołowina Yakiniku

533 kcal

34g

35 min

Łatwe

Yakitori z kurczaka i dymki

425 kcal

27g

35 min

Łatwe

Yakizakana (Makrela grillowana z solą)

485 kcal

42g

30 min

Łatwe

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Łatwe

Warzywne katsu

522 kcal

15g

35 min

Łatwe

Zaru Soba

525 kcal

21g

25 min

Łatwe

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Łatwe

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Łatwe

Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)

67 kcal

2g

20 min