Średnie
Karczochy po rzymsku
357 kcal
8g
75 min
koszerne przeciwzapalne Przepisy
212 przepisów
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Średnie
Kurczak Tikka Masala
566 kcal
52g
55 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Średnie
Nigiri z tuńczykiem i łososiem
409 kcal
23g
65 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Średnie
Tajska zupa rybna z trawą cytrynową
140 kcal
25g
40 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą
495 kcal
36g
70 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min