Średnie
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
koszerne przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy
64 przepisów
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Średnie
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Łatwe
Portugalski ryż pomidorowy
729 kcal
14g
40 min
Średnie
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Średnie
Bacalhau à Minhota (Dorsz po minhota)
1320 kcal
133g
60 min
Średnie
Portugalskie ciasto kasztanowe (Bolo de Castanha)
523 kcal
9g
100 min
Średnie
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Łatwe
Bolo de remédio
483 kcal
8g
65 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średnie
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Średnie
Arroz doce
528 kcal
16g
55 min
Średnie
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Średnie
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie
1262 kcal
113g
70 min
Łatwe
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min