Średnie
Królik po myśliwsku (Cacciatore)
617 kcal
65g
80 min
keto do zamrażania Przepisy
355 przepisów
Przepisy keto do zamrożenia ułatwiają życie. Przygotuj orientalny pasztet z kurczaka (531 kcal) lub przetestuj Frango de Churrasco (792 kcal). Te smaczne dania doskonale przechowują się w zamrażarce.
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Łatwe
Pasztet warzywny z parmezanem i świeżą bazylią
278 kcal
12g
75 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Średnie
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwe
Kurczak w papryce
754 kcal
58g
65 min
Łatwe
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
372 kcal
34g
40 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Średnie
Domowy Doner Kebab
524 kcal
42g
85 min
Średnie
Chả mực – wietnamskie kotleciki z kałamarnicy
572 kcal
26g
55 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Łatwe
Tradycyjna cukinia faszerowana
509 kcal
21g
70 min
Średnie
Tradycyjna potrawka z cielęciny
623 kcal
46g
120 min
Łatwe
Klasyczne francuskie velouté grzybowe
265 kcal
9g
40 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min