Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
keto batch cooking Przepisy
476 przepisów
Łatwo przygotuj swoje posiłki z 476 przepisami keto. Sałatka z tuńczyka po maghrebsku (272 kcal) i tagine z kurczaka z cytrynami konfiturowymi i oliwkami (585 kcal) to pyszne i praktyczne opcje do batch cooking.
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Średnie
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Średnie
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cachaço de Porco – Tradycyjna karkówka po portugalsku
948 kcal
61g
140 min
Łatwe
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Średnie
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średnie
Kaczka duszona po portugalsku
973 kcal
81g
95 min
Łatwe
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Średnie
Wieprzowe Salpicão w czerwonym winie
518 kcal
45g
65 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Calabacines Rellenos - Hiszpańska faszerowana cukinia
624 kcal
26g
90 min
Łatwe
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min