Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
334 przepisów
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Średnie
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake
232 kcal
8g
55 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Fenkuł duszony w maśle
124 kcal
3g
55 min
Łatwe
Ogrodowa frittata z warzywami
261 kcal
15g
35 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cykoria duszona po grecku
234 kcal
5g
55 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Łatwe
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Glazurowane słupki warzywne na maśle
162 kcal
3g
35 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min