bez laktozy Przepisy

Rozkoszuj się daniami bezlaktozowymi, takimi jak Betarabi, te koreańskie buraki (151 kcal). Spróbuj też Chleba Lavash (339 kcal) lub Ziemniaków faszerowanych po orientalnemu. Czeka na Ciebie wiele przepisów.

Średnie

Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście

299 kcal

5g

30 min

Łatwe

Kawior z bakłażana

198 kcal

3g

60 min

Łatwe

Domowe chipsy ziemniaczane

356 kcal

4g

35 min

Średnie

Tunezyjskie naleśniki z miodem i orzechami

538 kcal

13g

60 min

Średnie

Tradycyjna Garbure

861 kcal

76g

165 min

Średnie

Linguine z Krewetkami

655 kcal

42g

30 min

Łatwe

Pieczone ziemniaki z rozmarynem

302 kcal

4g

60 min

Średnie

Gukhwajeon (Placuszki z kwiatami chryzantemy)

316 kcal

5g

35 min

Średnie

Tajskie ravioli w kremowym sosie kokosowym

389 kcal

20g

55 min

Łatwe

Grillowane Warzywa

203 kcal

3g

30 min

Łatwe

Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem

147 kcal

4g

18 min

Łatwe

Tatar z tuńczyka po włosku

391 kcal

37g

20 min

Łatwe

Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem

517 kcal

26g

45 min

Łatwe

Grillowane sardynki

600 kcal

59g

21 min

Średnie

Aromatyczny gulasz wołowy z papryką

656 kcal

45g

175 min

Średnie

Domowa teryna z foie gras

405 kcal

10g

85 min

Łatwe

Kurczak Katsu

843 kcal

47g

25 min

Średnie

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Łatwe

Owoce w korzennym syropie

252 kcal

1g

40 min

Łatwe

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Średnie

Chapssaltteok z pastą z czerwonej fasoli

751 kcal

17g

80 min

Średnie

Cheonggukjang

458 kcal

16g

40 min

Łatwe

Chrupiące placki ziemniaczane

531 kcal

10g

35 min

Średnie

Chrupiące chipsy z bakłażana

494 kcal

5g

35 min