Trudne
Kaczka po pekińsku
1038 kcal
115g
135 min
bez laktozy bogate w białko Przepisy
683 przepisów
Rozkoszuj się smacznymi i pożywnymi daniami, takimi jak cygara mięsne z ras-el-hanout (958 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Te 683 przepisy bezlaktozowe zapewniają posiłki bogate w białko i pełne smaku.
Trudne
Tradycyjna kaczka po pekińsku
978 kcal
118g
135 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwe
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Chirashi po hiszpańsku
609 kcal
30g
35 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Kaczka pieczona z tymiankiem i czosnkiem
809 kcal
114g
80 min
Średnie
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
Średnie
Jjampong z owocami morza
928 kcal
47g
45 min
Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Średnie
Andaluzyjskie cocido
1885 kcal
153g
200 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Empanadas z wołowiną i wędzoną papryką
1107 kcal
41g
65 min
Średnie
Empanadas z wołowiną i papryką
1034 kcal
43g
75 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min