Średnie
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy
735 przepisów
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Łatwe
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Almejas a la Marinera – Małże po marynarsku
313 kcal
3g
35 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Średnie
Bizcochos Borrachos – Hiszpańskie Pijane Biszkopty
351 kcal
6g
45 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Cecina de León z oliwą z oliwek i migdałami
417 kcal
41g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(239)w mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(185)ekspresowe bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(85)bez laktozy anty-cholesterolowe japońskie Przepisy(83)bez laktozy anty-cholesterolowe chińskie Przepisy(82)bez laktozy anty-cholesterolowe orientalne Przepisy(62)bez laktozy anty-cholesterolowe koreańskie Przepisy(62)bez laktozy anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy(58)bez laktozy anty-cholesterolowe włoskie Przepisy(52)bez laktozy anty-cholesterolowe wietnamskie Przepisy(47)bez laktozy anty-cholesterolowe francuskie Przepisy(44)bez laktozy anty-cholesterolowe indyjskie Przepisy(36)