Łatwe
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min
bez laktozy przeciw osteoporozie maghrebiańskie Przepisy
35 przepisów
Łatwe
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Łatwe
Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane
415 kcal
11g
45 min
Średnie
Migdałowe Ghriba
1187 kcal
28g
50 min
Łatwe
Aromatyczny bulgur z jagnięciną
1027 kcal
54g
95 min
Średnie
Tunezyjska marqa z fasolką szparagową
683 kcal
38g
90 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Łatwe
Kurczak w papryce
754 kcal
58g
65 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Warzywny Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Łatwe
Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim
604 kcal
22g
50 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Łatwe
Kurczak Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Średnie
Tunezyjskie bułeczki fricassée
750 kcal
30g
70 min
Łatwe
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Średnie
Chorba frik z jagnięciną
590 kcal
29g
80 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Kefta z jajkami
580 kcal
42g
50 min
Łatwe
Tradycyjne tunezyjskie mezze
644 kcal
29g
50 min
Średnie
Małże nadziewane aromatycznym ryżem
446 kcal
31g
65 min
Średnie
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min