Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek indyjskie Przepisy
30 przepisów
Łatwe
Fish Fry z Chennai
407 kcal
30g
30 min
Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Średnie
Puliyodarai – Aromatyczny ryż z tamaryndowcem
666 kcal
13g
40 min
Średnie
Medu Vada – chrupiące indyjskie pączki z soczewicy
751 kcal
17g
270 min
Średnie
Kotlety warzywne
293 kcal
7g
45 min
Średnie
Warzywne Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Łatwe
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Średnie
Samosy z kurczakiem
568 kcal
26g
50 min
Średnie
Appam na mleczku kokosowym
554 kcal
9g
40 min
Średnie
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Średnie
Domowe chlebki chapati
388 kcal
8g
25 min
Średnie
Aromatyczne Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Łatwe
Chutney z mango
300 kcal
2g
65 min
Łatwe
Chutney z tamaryndowca
151 kcal
1g
20 min
Łatwe
Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca
157 kcal
3g
35 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min