Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
1020 przepisów
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
Średnie
Tradycyjna Paella
1138 kcal
77g
70 min
Średnie
Wegetariańska paella z szafranem i wędzoną papryką
893 kcal
21g
55 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Średnie
Paella z owocami morza
806 kcal
50g
75 min
Łatwe
Tradycyjna fasolka z boczkiem
351 kcal
23g
140 min
Łatwe
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Łatwe
Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku
487 kcal
17g
55 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Średnie
Hiszpański makaron z kurczakiem – Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Średnie
Koreańskie kimbap z szynką i warzywami
603 kcal
21g
60 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Pinchos z hiszpańską tortillą
577 kcal
15g
55 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Średnie
Pularda po hiszpańsku
1190 kcal
101g
105 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(232)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(230)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy(133)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy wietnamskie Przepisy(91)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy tajskie Przepisy(86)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy włoskie Przepisy(74)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy portugalskie Przepisy(72)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy meksykańskie Przepisy(71)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy(69)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy japońskie Przepisy(69)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy francuskie Przepisy(66)ekspresowe bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(47)