Łatwe
Sujeonggwa (koreański poncz cynamonowo-imbirowy)
256 kcal
1g
75 min
bez laktozy lekkie Przepisy
836 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi daniami bezlaktozowymi, takimi jak chleb Lavash z 339 kcal. Sałatka z awokado z granatem i kuminem (456 kcal) oferuje świeżość i smaki. Łatwo przygotuj pożywne i pyszne posiłki.
Średnie
Soczysta wołowina stir-fry z chrupiącymi warzywami
423 kcal
30g
30 min
Średnie
Kąski wieprzowe z dymką
429 kcal
22g
40 min
Łatwe
Smażona kapusta z czosnkiem z woka
139 kcal
2g
15 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Średnie
Dacquoise orzechowy
398 kcal
9g
45 min
Łatwe
Pieczona dynia piżmowa z syropem klonowym i orzechami pekan
331 kcal
4g
55 min
Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
Łatwe
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min
Średnie
Wieprzowina z gruszkami po chińsku
472 kcal
36g
65 min
Średnie
Kurczak w musztardzie po chińsku
302 kcal
33g
30 min
Łatwe
Kurczak z papryką po chińsku
373 kcal
35g
30 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Migdałowe biscotti
377 kcal
9g
55 min
Średnie
Jaśminowe Mochi
370 kcal
7g
50 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Średnie
Bakłażany faszerowane jagnięciną i orzeszkami piniowymi
454 kcal
18g
65 min
Średnie
Wołowina z brokułami z woka
444 kcal
30g
25 min