bez laktozy greckie Przepisy

Przepisy greckie bez laktozy obejmują 53 pyszne dania. Boulgour z cytryną i świeżymi ziołami (344 kcal) przynosi świeżość i lekkość. Na deser Diples z miodem i orzechami (801 kcal) zachwycą miłośników słodkości.

Średnie

Jagnięcina duszona po grecku

1082 kcal

69g

170 min

Średnie

Dolmades z ryżem i świeżymi ziołami

546 kcal

9g

95 min

Średnie

Loukaniko

889 kcal

48g

60 min

Łatwe

Cykoria duszona po grecku

234 kcal

5g

55 min

Średnie

Lahanodolmades (Greckie gołąbki)

650 kcal

37g

95 min

Średnie

Grecka sałatka z ośmiornicy

457 kcal

40g

70 min

Średnie

Greckie Stifado wołowe

690 kcal

43g

180 min

Średnie

Grecka Taramasalata

736 kcal

14g

20 min

Łatwe

Sezamowe ciasto z tahini (Tahinopita)

608 kcal

12g

65 min

Trudne

Miodowe diples z orzechami włoskimi

801 kcal

16g

75 min

Łatwe

Baba ganoush po grecku

205 kcal

4g

60 min

Łatwe

Bakaliaros (Tradycyjne greckie pączuszki na słodko)

654 kcal

14g

30 min

Łatwe

Pomidorowy bulgur

383 kcal

9g

35 min

Średnie

Greckie kalmary faszerowane ryżem i świeżymi ziołami

513 kcal

40g

105 min

Łatwe

Marchewka z kuminem po grecku

122 kcal

2g

35 min

Łatwe

Seler po grecku w sosie vinaigrette

168 kcal

2g

20 min

Łatwe

Ceviche z labraksa po grecku

321 kcal

30g

20 min

Średnie

Dolmadakia

485 kcal

7g

95 min

Średnie

Greckie dolmades z mięsem i ryżem

963 kcal

37g

105 min

Łatwe

Fasolada

548 kcal

11g

75 min

Łatwe

Chrupiące chipsy z pity z oregano

401 kcal

8g

22 min

Łatwe

Bób duszony w oliwie z oliwek

397 kcal

15g

60 min

Łatwe

Bób po grecku

500 kcal

22g

60 min

Łatwe

Foul medames po grecku

541 kcal

39g

75 min