Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
901 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Kiełbaski w boczku
545 kcal
21g
35 min
Średnie
Faszerowane liście winogron z ryżem i ziołami
471 kcal
6g
95 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Warzywny Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim
604 kcal
22g
50 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z kurczaka w stylu Deli
522 kcal
33g
35 min
Łatwe
Kurczak Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Średnie
Mięsne cygara z przyprawą ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Średnie
Tunezyjskie bułeczki fricassée
750 kcal
30g
70 min
Średnie
Chorba frik z jagnięciną
590 kcal
29g
80 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Średnie
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Średnie
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Hobak-juk – koreanska owsianka dyniowa
231 kcal
10g
60 min
Średnie
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min