Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
bez glutenu lekkie Przepisy
775 przepisów
Rozkoszuj się lekkimi przepisami bezglutenowymi. Mhalbi z różą i cynamonem (449 kcal) dodaje słodkiego akcentu. Na smaczne danie spróbuj steku jagnięcego z przyprawami z Levantu (441 kcal) lub sardynek z miętą (480 kcal).
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min
Łatwe
Tradycyjna fasolka z boczkiem
351 kcal
23g
140 min
Łatwe
Patatas a la Riojana – ziemniaki po riojańsku
487 kcal
17g
55 min
Łatwe
Pieczona pierś z indyka po hiszpańsku
476 kcal
51g
60 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Łatwe
Pudding kukurydziany
414 kcal
10g
60 min
Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
Średnie
Waniliowe ciasto ryżowe
439 kcal
13g
90 min
Łatwe
Hiszpański ryż z warzywami
445 kcal
8g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)
301 kcal
24g
50 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Trudne
Domowy Salchichón rzemieślniczy
350 kcal
17g
60 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min