Enkel
Italienske grønnsaker
253 kcal
5g
60 min
vegetariske under 300 kcal Oppskrifter
349 oppskrifter
Vegetariske oppskrifter under 300 kcal gir glede uten skyldfølelse. Nyt marinerte kapers med 11 kcal eller en marinerte paprika-salat med hvitløk og spisskummen på 194 kcal. Hver rett er lett og full av smak.
Middels
Potetcrepes
287 kcal
9g
35 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Indisk egg-curry
287 kcal
13g
50 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Middels
Jordbær-daifuku
184 kcal
2g
55 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Middels
Ichigo Daifuku (Mochi med jordbær)
189 kcal
3g
30 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Japansk grillet mais
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Enkel
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Middels
Japansk Purin
277 kcal
8g
65 min