Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk
320 oppskrifter
Skjem deg bort med 137 oppskrifter på middelhavsretter med kjøtt og fisk, klare på under 45 minutter. Prøv Fritters de courgettes aux épices for en original touch eller velg Bacalao al Pil Pil for en autentisk opplevelse.
Enkel
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Middels
Grillet fersk fisk med sitrongress
443 kcal
51g
45 min
Middels
Cá lóc nướng (Grillet sitrongressfisk)
948 kcal
53g
45 min
Middels
Gà chiên giòn
821 kcal
36g
35 min
Middels
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Middels
Sesampanert reketoast
558 kcal
25g
30 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Middels
Spansk grillet sjømatfat
758 kcal
105g
35 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Middels
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Spinatroti
542 kcal
12g
35 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Enkel
Tandoori-sopp
167 kcal
6g
35 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Middels
Sprø indiske grønnsakskaker
293 kcal
7g
45 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Thailandsk grillet rekesalat
202 kcal
29g
25 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Middels
Klassisk frityrstekt kylling
1451 kcal
54g
40 min
Middels
Tacos med torskeciviche
909 kcal
41g
25 min