Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
643 oppskrifter
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
67 kcal
2g
20 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Frisk granateplesalat med urter og valnøtter
330 kcal
4g
15 min
Enkel
Sprø salat med oliven og frisk mynte
173 kcal
1g
15 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Middels
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Appelsinsalat med svarte oliven
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomat- og rødløksalat med bladpersille
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter