Enkel
Ricottaboller
527 kcal
26g
30 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
748 oppskrifter
Enkel
Italiensk hvit bønnesalat
300 kcal
10g
15 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Myeongran jeot
291 kcal
27g
20 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Enkel
Osteenchiladas
973 kcal
34g
40 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
263 kcal
17g
20 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter