Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
831 oppskrifter
Enkel
Bruschetta med stekt sopp og brunet smør
408 kcal
12g
25 min
Middels
Klassisk vaniljesaus (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Enkel
Scones med clotted cream
836 kcal
16g
35 min
Middels
Sprø kinesiske grønnsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Kinesisk eggerøre med tomater
323 kcal
14g
20 min
Enkel
Kinesisk karri med scampi
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Kinesiske søtpotetkaker
592 kcal
8g
45 min
Enkel
Tradisjonell lammesouvlaki
964 kcal
56g
30 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Middels
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Hvitløksreker
289 kcal
30g
25 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Middels
Fløyelsmyk matchamousse
280 kcal
8g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk sellerirotmousse
290 kcal
8g
40 min
Enkel
Provencalsk fiskepanne
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Middels
Klassisk tiramisu med mascarpone og marsala
639 kcal
16g
30 min
Enkel
Tzatziki med dill
183 kcal
4g
20 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter