Enkel
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
på under 45 min lavkarbo tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
583 oppskrifter
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middels
Sprø spanske klippfiskboller
758 kcal
88g
45 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Tunfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Enkel
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Middels
Turrón-is
352 kcal
10g
35 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Franske bondebønner med sprøstekt bacon
329 kcal
24g
35 min
Middels
Nyretapp med sjalottløksaus
604 kcal
44g
30 min
Enkel
Franske smørdampede erter
400 kcal
18g
40 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Enkel
Klassisk Sjøtunge Meunière
596 kcal
66g
20 min
Middels
Provencalsk skalldyrsalat
382 kcal
36g
35 min
Enkel
Krydret kalkunkebab
343 kcal
31g
40 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Grillet grønnsakssalat med mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Enkel
Klassisk nicoisesalat
517 kcal
31g
40 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min