Middels
Tonkatsu – sprø japansk svinekotelett
943 kcal
45g
35 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1005 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Middels
Fiskekefta med friske urter og krydder
354 kcal
41g
45 min
Enkel
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Hjemmelagde kyllingnuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Kylling-wok
341 kcal
31g
30 min
Middels
Chop Suey med svinekjøtt
369 kcal
26g
30 min
Enkel
Spanske olivenoljekjeks
639 kcal
8g
40 min
Enkel
Glassert sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Kokosreker
815 kcal
45g
35 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Enkel
Frisk fruktsalat
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Løkeringer i Øl
440 kcal
8g
30 min
Middels
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Enkel
Fargerik grønnsaksquinoa
340 kcal
10g
35 min
Enkel
Hjemmelaget Smoky BBQ-saus
237 kcal
3g
35 min
Enkel
Tartarsaus
497 kcal
3g
15 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter(690)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(528)på under 45 min laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter(509)på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(509)på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(508)på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter(484)på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(478)på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter(469)på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter(162)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(148)