Enkel
Koreansk salat med sesamolje
69 kcal
2g
10 min
på under 45 min laktosefri Oppskrifter
1005 oppskrifter
Lag smakfulle laktosefrie retter på under 45 minutter. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller skjem deg bort med Søtpotetfries i ovnen med 297 kcal. Varierte og raske retter for alle smaker.
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Koreansk gochugaru-sambal
158 kcal
3g
35 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Enkel
Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)
447 kcal
36g
30 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Enkel
BBQ-kjøttboller
527 kcal
32g
35 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Taco med storfekjøtt
789 kcal
42g
30 min
Enkel
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Mini-tacos med biff og lime
527 kcal
31g
35 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Enkel
Ris med lime og koriander
374 kcal
8g
30 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter(690)på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter(528)på under 45 min laktosefri kolesterolsenkende Oppskrifter(509)på under 45 min laktosefri tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter(509)på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(508)på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter(484)på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(478)på under 45 min laktosefri tilpasset graviditet Oppskrifter(469)på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min laktosefri Komplette retter(193)på under 45 min laktosefri anti-inflammatoriske Oppskrifter(162)på under 45 min laktosefri kinesiske Oppskrifter(148)