Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter
390 oppskrifter
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Middels
Hollandaisesaus
524 kcal
6g
25 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Spansk squashtortilla
374 kcal
13g
40 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Middels
Khua Kling med svinekjøtt
457 kcal
24g
35 min
Middels
Kalvenyrer i senneps- og fløtesaus
516 kcal
43g
35 min
Enkel
Syltet thai-chili
49 kcal
1g
15 min
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Middels
Hjemmelaget majones
391 kcal
1g
10 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min
Enkel
Ovnsbakt blomkål med parmesan og oregano
238 kcal
6g
45 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Vietnamesisk lynstekt squash med hvitløk og fiskesaus
112 kcal
3g
16 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min