Middels
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
536 oppskrifter
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Italiensk-inspirerte hardkokte egg
321 kcal
17g
30 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Middels
Pannestekt indrefilet med skummende smør
525 kcal
45g
30 min
Middels
Pannestekt torskefilet med sitronsmørsaus
330 kcal
29g
25 min
Enkel
Lysing Meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Mussler marinières
514 kcal
57g
30 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Enkel
Pannacotta med sopp
336 kcal
6g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Kamskjell i fløtesaus
337 kcal
28g
25 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Scaloppine al limone – tynne kalveskiver i sitronsaus
362 kcal
35g
25 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min