Enkel
Yogurtpasta med hvitløk og chilismør
598 kcal
16g
20 min
raske pescetariske mot benskjørhet Oppskrifter
389 oppskrifter
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Pasta med Egg
534 kcal
24g
15 min
Middels
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min