Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
raske middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
394 oppskrifter
Middels
Midtøstensk grillet sjømat
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Søt Kofta med Dato og Nøtter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Tradisjonell Sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Frisk appelsinsalat med kanel
134 kcal
2g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Lynstekt hodekål med hvitløk
139 kcal
2g
15 min
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Pasta med pistou
722 kcal
19g
25 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Middels
Dampede hvitløksreker
240 kcal
13g
28 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Ruccolasalat med ristede pinjekjerner og parmesan
210 kcal
5g
12 min
Enkel
Bruschetta med tomat og basilikum
377 kcal
8g
20 min
Enkel
Halvas: Gresk semulepudding
666 kcal
7g
30 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Mango lassi
282 kcal
9g
10 min
Enkel
Safran-lassi
227 kcal
7g
15 min