Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
raske middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
452 oppskrifter
Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Oste-quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Larb Gai: Sterk thaisalat med kyllingdeig
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Vietnamesisk vårløksolje (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Sprø kinesisk bønnespiresalat med hvitløk
136 kcal
8g
12 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min