Enkel
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
raske keto tilpasset lavt stoffskifte Oppskrifter
219 oppskrifter
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Chipotlesalsa med ovnsbakte grønnsaker
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Jicama-taco med sprøstekte reker
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Spanske montaditos
327 kcal
15g
20 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Sitrongressmarinerte kjempereker
213 kcal
25g
30 min
Enkel
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Middels
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Enkel
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Middels
Sprø reketempura
287 kcal
13g
30 min
Enkel
Sesam-kefta
634 kcal
16g
30 min
Middels
Cæsarsalat med kylling
534 kcal
35g
30 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Middels
Entrecôte med smørøsing
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Middels
Pannestekte kamskjell
380 kcal
51g
15 min