Enkel
Kremet sitron- og tahinisaus
202 kcal
6g
10 min
raske glutenfri mot benskjørhet Oppskrifter
225 oppskrifter
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Enkel
Marinert manchego i aromatisk olivenolje
940 kcal
21g
15 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Enkel
Vintersalat med endivie og blåmuggost
416 kcal
9g
15 min
Middels
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Mu-choo (Koreansk reddiksalat)
87 kcal
2g
15 min
Enkel
Thaisalat med risnudler og reker
486 kcal
23g
30 min
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Enkel
Knuste peanøtter med sesamfrø
402 kcal
14g
15 min