Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
middels vanskelig under 300 kcal Oppskrifter
88 oppskrifter
Lag smakfulle retter med disse 88 oppskriftene under 300 kcal. Prøv Spanske fritterte artisjokker med 258 kcal eller Pla Kapong Neung Manao med 291 kcal. Idéer som kombinerer smak og letthet.
Middels
Tom Yum-suppe med reker
198 kcal
23g
30 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Middels
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Middels
Bánh Bông Lan (Vietnamesisk sukkerbrød)
210 kcal
6g
70 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min
Middels
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Middels
Chả lụa (Vietnamesisk skinkepølse)
277 kcal
15g
85 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Vietnamesisk manetsalat (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Middels
Nộm hoa chuối (Bananblomstsalat)
290 kcal
22g
55 min
Middels
Terøykt soyatofu
265 kcal
22g
65 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Middels
Scampi Masala
233 kcal
24g
30 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Middels
Sprø indiske grønnsakskaker
293 kcal
7g
45 min
Middels
Grønnsaks-jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Middels
Middagsrundstykker
230 kcal
5g
210 min
Middels
Peanøttknas
281 kcal
4g
25 min
Middels
Jordbær- og marsalasufflé
238 kcal
7g
40 min
Middels
Ricotta-sformato
300 kcal
18g
60 min
Middels
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min