middelhavsinspirerte under 300 kcal Oppskrifter

467 oppskrifter

Middelhavsoppskrifter kan være lette og smakfulle. Med retter som Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal), er det enkelt å kose seg uten å overskride 300 kcal.

Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin

Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin

Smørstekte poteter

Smørstekte poteter

Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian

Ovnsbakt gresskar med hvitløk og timian

Kremet agurksalat med gressløk

Kremet agurksalat med gressløk

Midtøsten-inspirerte fiskespyd

Midtøsten-inspirerte fiskespyd

Grillet paprikasalat

Grillet paprikasalat

Grønn salat med sennepsvinaigrette

Grønn salat med sennepsvinaigrette

Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk

Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk

Tradisjonell bechamelsaus

Tradisjonell bechamelsaus

Gresskarsuppe med brunet smør

Gresskarsuppe med brunet smør

Pescado a la Veracruzana

Pescado a la Veracruzana

Utforsk også

vegansk under 300 kcal Oppskrifter vegetariske under 300 kcal Oppskrifter glutenfri under 300 kcal Oppskrifter laktosefri under 300 kcal Oppskrifter halal under 300 kcal Oppskrifter